Zen & Bien-être

Dans le contexte d’une société où la performance est devenue la règle, le bien-être et la bonne santé des salariés sont essentiels pour la bonne marche d’une entreprise. Grâce à nos différents ateliers, nous proposons à vos collaborateurs des instants privilégiés de détente afin d’évacuer leur stress, de se ressourcer et de bénéficier ainsi d’un environnement apaisé.

Atelier de cohérence cardiaque

La gestion du stress et le bien-être au travail est un sujet de préoccupation majeure pour les entreprises.

Que ce soit pour apprendre à réguler son stress et son anxiété ou tout simplement pour un pur moment de lâcher-prise, différentes formules peuvent vous être proposées durant cet atelier.

CapacitéVariable
CiblePublic interne
Durée1h à 1h30 environ